Saltar al contenido

como hacer galletas de avena

Como hacer galletas de avena

¡¡Postre sin culpas!! Las galletas de avena son una excelente elección si quieres comer un snack rico, nutritivo y sobre todo saludable😍. Recuerda que al consumir avena en tus alimentos recuerda que te ayuda a mejorar la digestión, sentirte saciado y sin ansiedad por comer, controlar los niveles de azúcar entre muchos beneficios más. En esta ocasión te mostramos como hacer galletas de avena paso a paso.  Manos a la obra!! 🙌

Como hacer galletas de avena

Galletas de avena

Tiempo de preparación 30 minutos
Plato Postre
Calorías 112 kcal

Ingredientes
  

  • ¾ taza de harina de trigo
  • ¼ taza de mantequilla
  • 1 und huevo
  • ¼ taza de azúcar
  • 1 cda esencia de vainilla
  • ¾ taza taza de avena
  • ¼ cda bicarbonato de sodio
  • ¼ cda polvo para hornear
  • ¼ cda de sal
  • 1 cda canela en polvo
  • ¼ cda nuez moscada en polvo

Elaboración paso a paso
 

  • Precaliente el horno a 180 ºC.
  • Curbir el molde con papel siliconado.
  • En un recipiente grande mezcle la harina, la avena, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio, la sal, la canela y la nuez moscada.
  • Agregue el huevo y bata nuevamente hasta incorporarlos.
  • Añada poco a poco la mezcla de harina, bata hasta obtener una masa
  • Tome porciones de la masa con una cuchara y colóquelas sobre las charolas dejando un espacio entre cada galleta. Hornéelas por 15 minutos o hasta que se doren ligeramente
  • Sáquelas del horno y déjelas enfriar.

Si quieres mas recetas saludasbles te invito a ver este receta de batido que tea ayudara a controlar tu peso click aqui Batido de avena y manzana verde